SANOK / PODKARPACIE. Crossbox XS Trening Funkcjonalny zaprasza na zajęcia Treningu Cross, które odbywają się na ul. Lipińskiego 73 (w Siłowni Master) codziennie przed południem o godzinie: 6.00, 7.00 i 8.00 oraz po południu o 17.00 i 18.00.
Dodatkowo w każdy poniedziałek, środę i piątek o godzinie 16:00 odbywają się zajęcia Met-Con Fitness, czyli zajęcia wydolnościowe zawierające podstawowe elementy Treningu Funkcjonalnego znane każdemu uczestnikowi zajęć fitness.
Trening Cross jest treningiem wydolnościowo-siłowo-gimnastycznym, który pozwala w krótkim czasie wyrzeźbić sylwetkę, zrzucić zbędne kilogramy, poprawić kondycję oraz samopoczucie. Jest to trening przeznaczony dla osób na każdym poziomie zaawansowania, począwszy od osób początkujących, które nigdy nie miały nic wspólnego ze sportem, przez osoby średnio zaawansowane, które starają się poprawić swoją sylwetkę, ale nie widzą większych efektów, kończąc na bardzo wysportowanych, trenujących od dawna, które chcą poprawić swoje wyniki sportowe i wskoczyć na wyższy poziom treningu.
Wszystkie zajęcia są dobierane indywidualnie do każdego uczestnika poprzez tak zwane „scalowanie”.
W praktyce oznacza to, że każdy trening rozpisany danego dnia jest w stanie zrobić osoba początkująca, poprzez zamianę ćwiczeń na lżejsze odpowiednio do możliwości oraz osoba bardzo zaawansowana, która może a nawet powinna postawić sobie poprzeczkę nieco wyżej np. poprzez dołożenie ciężaru, lub ilości powtórzeń.
Nad uczestnikami zajęć pilnie czuwa trener personalny, trener Crossfit lvl1 – Monika, która swoje ponad 4-letnie doświadczenie oraz certyfikaty zdobywała w najlepszych centrach szkoleniowych oraz siłowniach w Toronto (Kanada).
Zajęcia prowadzone są w bardzo luźnej atmosferze.
Dodatkowo, w związku z nadchodzącymi Mikołajkami, mamy ciekawe promocje dla wszystkich nowych osób. Przyprowadź osobę towarzyszącą, a otrzymacie zniżkę na karnety Open oraz karnety na 12 wejść w miesiącu.
Ceny karnetów:
Karnet OPEN dla jednej osoby BEZ ZNIŻKI – 200 zł
Karnet OPEN dla dwóch osób PO ZNIŻCE – 320 zł. OSZCZĘDZACIE 80 zł!
Karnet 12 wejść dla jednej osoby BEZ ZNIŻKI – 160 zł
Karnet 12 wejść dla dwóch osób PO ZNIŻCE – 260 zł. OSZCZĘDZACIE 60 zł!
Promocja trwa do KOŃCA STYCZNIA‼️‼️
PIERWSZE ZAJĘCIA SĄ ZA DARMO:)
tel. 533 142 878
Artykuł sponsorowany