Dzisiaj w nocy zmiana czasu z zimowego na letni!

POLSKA. Dzisiaj w nocy z 25 na 26 marca nastąpi zmiana czasu z zimowego na czas letni. Przestawiamy zatem zegarki z godziny 2.00 na godzinę 3.00. Od wielu lat mówi się, że to ostatnia zmiana czasu. Ostatnia zmiana czasu miała nastąpić jesienią w 2020 roku.

Pamiętajmy o zmianie godziny w zegarach tradycyjnych, aby w poniedziałek nie okazało się, że będziemy w pracy godzinę przed czasem. W nowoczesnych zegarkach oraz w telefonach czas zmienia się automatycznie.

Dla wielu zmiana czasu z zimowego na letni oznacza problemy ze spaniem, uczucie zmęczenia, osłabienie oraz brak energii.